こんにちは！福岡博多ヘッドスパ専門店リノスプライベートサロンです。

毎日暑い日々が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今年も朝から30度を超える猛暑で、普段環境の良い室内で過ごすと暑さになれておらず、日中に外出すると「焼ける！煮える！」様な暑さで驚かされますよね…

熱中症対策もさることながら、この強い紫外線はやっかいです。。。 老化の一番の原因となる紫外線対策もしっかりしないと、将来的に大変なことになるかも(-_-;)

今回は、熱中症と共に夏に気を付けたい、“紫外線対策＆ケア”についてお話していきます。

あなたは当てはまる？！夏の髪・頭皮トラブルランキング

この季節、お客様からよく聞くお悩みはこちらです ▼▼

1位　髪のパサつき・枝毛

2位　抜け毛や薄毛が増えた気がする

3位　頭皮のベタつき・におい

4位　カラーの色落ちが早い

5位　頭皮のかゆみやフケ

特に強い紫外線を浴びることで、頭皮や髪のエイジングが加速することが研究でも分かっています。

「夏の紫外線ケアを怠る＝将来の美髪を失うリスク」 なのです。 

紫外線ダメージ度チェックリスト

• 帽子や日傘を使わず外出することが多い

• 髪が濡れたまま紫外線を浴びることがある

• カラーの色落ちが早いと感じる

• 最近、抜け毛が増えた気がする

• 頭皮のかゆみや乾燥を感じる

3つ以上当てはまる方は、要注意です⚠

◆紫外線が頭皮・毛髪に及ぼす影響

熱中症対策もさることながら、この強い紫外線にも要注意。 紫外線は肌や頭皮のDNAを傷つけ、髪を作る毛母細胞の働きを低下させることが研究で分かっています。結果として、抜け毛や薄毛、髪のエイジングが進む原因になります。

頭皮は日焼けや乾燥・炎症を起こし、フケや痒み、皮脂の過剰分泌によって環境が悪化します。

さらに、UV-Aはバリア機能を突破し毛母細胞に到達し、髪の成長を妨げることもあり、毛髪もダメージを受けます。紫外線はキューティクルを傷つけ、髪のタンパク質を変性させ、乾燥や枝毛・切れ毛の原因に。

さらにメラニン色素を分解し、 カラーの褪色も進行します。 特に海やプール、屋外レジャーで濡れた髪が紫外線にさらされると、ダメージは一気に進みます。

そこで、正しい紫外線対策とケアが大切です！！

• 帽子や日傘を身に付ける（通気性の良い素材を選びましょう）

• 髪や頭皮用のUVカットスプレーを使用する

• 洗い流さないトリートメントで保護・補修する

• 定期的なホームケアで乾燥とダメージを防ぐ

ヘアケア製品に含まれる紫外線吸収剤や抗酸化成分は、髪内部のタンパク質変性を防ぐ効果があると報告されています。 日常のケアにプラスして、夏だけは“特別なケア”を意識することが、美髪を保つポイントです。

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頭皮マッサージは血流を促進し、毛乳頭への栄養供給を高め、毛髪成長因子を増やす効果があります。

この夏、紫外線に負けない髪と頭皮を手に入れましょう！

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